高考664分，从小到大在学习上没让父母操过心——他就是东北育才学校毕业生程乾，如今他已被北京大学录取。7月28日，程乾与母亲一起做客沈阳网，与沈阳晚报的读者一起聊学习经验。

致考生：让学习成为习惯

今年高考，程乾数学125分、语文118分、英语133分、理综合278分、外加全国小小科学家比赛一等奖加的10分，他的高考成绩是664分。这样傲人的成绩是怎样达到的呢？程乾认为，想取得好成绩要保持一种习惯性的学习。

程乾所说的养成习惯性学习，主要是制定合理的学习计划，并根据计划按部就班地学习。“要清楚一天要学习什么内容，并设定一些短期计划，比如物理课本需要一周来复习等等。”这样有计划的学习形成一段时间后，就自然养成学习规律，保持一种良好的学习状态。

致家长：别拿名次说事

“我很感谢父母，从来没有给过我压力。”对于程乾的学习，他的父母只有鼓励没有给过他压力。

程乾告诉记者，父母从来没有刻意关注他在学校里的学习名次。高三临考时，父亲还特意帮助他减压，通过聊天等方式告诉程乾不要太看重名校，其实大学之间的差距并不是很大，主要在于自身的学习，这些话缓解了程乾的紧张情绪。他说：“起初我也看中考试名次，可后来父亲总是说，每次考试要看自己是否进步，跟自己比较成绩反而更容易提高。”