敌人，这个字眼我们并不陌生，从战争年代乃至现如今的社会，敌人的影子始终在眼前晃动不停，因为敌人的概念很广阔，它不像战争年代敌人是在明处一目了然能够看得到，而现在敌人却是指对自己不利的人；对自己有威胁的人；对自己心怀叵测得人等等都可成为敌人。唯有战胜敌人才能使得自己放轻松。

　　可是我们却忽视了一点，人生之中最大的敌人也许就是自己，有人曾经说过人生最难以克服的就是自己，只有克服自己，战胜自我才是人生最大的胜利，可是我们很难做到这一点，人常常怯弱，在心理上感到自卑，于是在行为上变得踟蹰。实际上每个人都有自己的长处，但由于怯弱常把自己的优点埋没。人要想自信地对待世界，豁达地生活，保持心理上的健康，保持意志上的执着，关键是战胜自我！

　　战胜自我，是除去心理的卑怯；战胜自我，是抛弃心理的折磨；战胜自我，是人思想的升华；战胜自我，是心理障碍的超越；战胜自我，是潜意识的觉醒和复活；战胜自我，是一轮朝阳的图腾与喷薄；战胜自我，你便趟过了人生泥泞的沼泽，你的眼前便是坦途和开阔。

　　日臻成熟，自我完善，每个人都希望自己有一个常胜不败的处世心态，而这种心态并非与生俱来的。处世可以八面玲珑、左右逢源，需要战胜自我，培养独立能力，学会观察与思考。人生在世，根据阅历的多少、性格的差异等等，于是就有了强者、弱者之分。强者战胜自我，赢得了自我的独立；而弱者则怀着自卑的心理，延续自己的灰暗生活，相信万般皆是命，任其自然发展。让生命的齿轮在没有保养的情况下机械地转动，随波逐流，人云亦云，永远让别人凌驾于自己之上，处处留意，事事谨慎，不能坚持自己的原则或者根本没有原则。不能阻遏自己的心态流露，或如火山爆发，岩浆汹涌；或如柳荫行舟，心旌摇曳；或如沙场击鼓，声浪鸣呜；或如蝶下绣花，痴意含情，全不受理智支配，一时风起云涌，到头来陷入欲罢不能的境地，才想起要三思而行。

　　战胜了自我，就能保持心灵的宁静，于是可以使忧愁、恐惧、疑忌、愤懑宣泄驰放，心内坦然，沉着冷静，可对付瞬间之变，使自己能在思想的支配下保存自我。想战胜自我，是有理可鉴的。能够认识自我，了解自我，完善自我，战胜自我，并非易事。但若成城，则深造之以道，构筑一道道心理防线，在公关中立于不败之地。

　　相信自己一定能减轻压力，振作精神，充满自信，心情舒畅，就能以良好的心态，增进友情，学习顺心，生活愉快！