高三考生到了5月中旬，考生个人成绩高低已基本定型， 作为备战了12年高考，任何准备上的纰漏都可能导致失败，那么剩下的20天里，除了继续努力复习之外，做为考生和家长还要注意以下几个方面的问题：

一、考生人身安全问题

1、如果是走读的考生上学放学的路上要注意交通安全，如果平时遇到个骨折或小伤休息个十天半个月没问题，但在这个特殊的时期，每一天都是非常宝贵的。

2、避免外来暴力侵害，不打架以免受伤，远离不良人群，学会保护自己。

3、 保护好手和胳膊，尽量不要受伤，因为进入高考考场要验证指纹，手臂受伤影响答题速度。

4、 避免眼睛受伤，眼晴的重要性每个人都明白。

二、考生健康问题

在考前最后这一段时间里，如果已经有身体不适的学生，一定要尽早处理好健康上的隐患，不要拖忍病情，放下所有的思想包袱，身体是革命的本钱，无论将来怎样，没有一个好身体，考上再好的大学也等于零。

三、考生睡眠问题

考前的各种思想压力，导致很多考生焦虑失眠，整天迷迷乎乎，处于这种状态下，人的大脑思维是迟钝的，记忆力是减退的，在高考中多得一分超过千人的现实大家都明白，所以，一个健康的睡眠，在高考成绩上的体现是不可小觑的。

四、考生饮食安全

中医理论上说，春天是养肝护肝的季节，春天不宜吃容易上火的食物。加上高三考生在这个时间段本身压力就大，更容易上火，所以，家长在饮食上要根据孩子的体质，合理搭配，千万不能因为吃的不对导致疾病发生。

五、考生身份证要备好

身份证是进入高考考场必备的证件之一，所以，考生的身份证一定要保管好，如果有意外丢失等情况，现在要抓紧去补办， 以免贻误高考考试。

图片源自网络

文字由《家有美术生》原创编辑

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