最后冲刺:中医巧办法为高考生“保驾护航”(2)

来源:自学习发布时间:2012-10-23

  2、拇指点揉印堂穴(两眉头连线中点)向上推拿印堂穴10-20次,往额头两边分推10-20次;

  3、点揉攒竹穴(眉毛内侧边缘凹陷处)点揉10次;鱼腰穴(眉峰中间凹陷处)点揉10次;丝竹空(眉梢凹陷处)点揉10次;

  4、太阳穴内揉20次,个揉20次;5、百会穴(位于人体的头部,头顶正中心)中指点揉10-20次;

  6、四神聪(在百会前、后、左、右各开1寸处)四指点压;十指梳头并交替扣压头皮10-20次;

  8、风池(位于人体的后颈部,后头骨下,两条大筋外缘陷窝中,相当于耳垂齐平)、风府(位于人体的后颈部,两风池穴连线中点,颈顶窝处)捏、揉1分钟。

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