教学目标 

1、通过各种方式的跑，提高学生跑的各种技术，发展奔跑能力和下肢力量。

2、通过竹竿舞练习，发展学生身体的协调性，认识民间体育活动，体现自主学习和集体主义精神。

教 学

内 容

1、发展跑的能力

2、快乐体育：竹竿舞

程 序

常规——“毛毛虫找食物”——跑的练习——竹竿舞——放松运动——评价

顺序

时间

达成目标

教学内容

教       与       学

一

10’

1、  培养良好的学习习惯和严肃的纪律作风；

2、  通过游戏，提高学生的模仿能力，体现团结力量。

1、  课堂常规，队列练习；

2、  游戏“毛毛虫找食物”

教师：1、引导学生进入课堂，激发学生学习兴趣。

      2、组织学生练习，巡视。

学生：

1、体委组织队列练习，精神饱满；

2、发挥模仿能力，体现集体力量；

3、遵守游戏规则，气氛活跃。

二

15’

11’

体现自主学习，自创各种学习方式，提高自身跑的能力，发展下肢力量；培养学生废物利用的好习惯。

通过竹竿舞练习，发展身体的协调性，认识民间体育活动，培养师生感情。

1、  跑的练习

①各种方式的跑

②体会空气阻力

③迎面接力赛

2、  快乐体育：

竹竿舞

教师：

1、  提出学习目标，指导学生进行各种练习；

2、  教育学生爱护环境，废物利用

3、  巡视、纠正动作。

学生：

1、  积极参与，学习气氛浓厚；

2、  能自主学习，自创各种学习方式，提高跑的技术；

3、  学习环境知识，发挥团体精神

通过媒体教学，师生共同学习民间特色活动——竹竿舞，气氛活跃。

三

4’

调节身体，评价学习效果。

1、  舞蹈放松

2、  课堂评价

3、  收拾器材

师生共舞，动作轻松、优美。

学生自我评价

器

材

体操棒、终点线、竹竿、

媒体器械

练习密度： 55~~60％          练习强度：1.5——1.7

课后小结：