状元是怎样炼成的？状元们究竟有何绝技？仅仅是勤奋，必定不够。状元们高效的学习、良好的心态是必然与他们的成功密不可分，那么这些习惯是如何形成的？我们将一一揭秘他们的这些独门绝技！

谈及经验，每一位状元必总结“效率高”。那么，他们究竟有何绝妙的高招提高效率？以下几招，我们可以偷学：

口袋里始终揣着一本宝典——里头记着英语单词、化学方程式、物理公式等，每到吃饭排队时、等公交车时，必拿出来读读看看记记。其实，这招是从著名数学家苏步青处偷学的。苏老曾说，“我的时间有限，‘没有整匹布’，我挤时间的办法就是充分利用‘零布头’，把1分钟2分钟的时间都利用起来，这样‘零布头’也能派上用场。”

他山之石，可以攻玉。与同学交换和共享各自的复习笔记，受益良多。

基础最重要，对基础知识点做细致、系统的梳理。怪题难题，统统不做。没有基础，一切只是空中楼阁。

上课45分钟，并非分分钟全神贯注，但在重要环节，肯定听得极认真。最主要的是，知道自己在做什么，知道做什么才最有效果。为了达到目的才做，达不到就不做。会判断哪些作业对自己有用，有用的才做。如果做了还是不明白，就找别的题目继续加强。

选择最高效率的时间段学习，比如，晚上七八点。还比如，课上的时间最宝贵，一定得把握。晚上周末的其他时间段，可看电视、玩电脑。不过，一定要见好就收。

每一位状元，都有一本纠错秘笈。记录学习过程中碰到的所有做错的题目、解答方式、当时做错的原因，以及对自己的提醒。纠错本讲究精练，将平时出错的知识点整理成册。有一本纠错秘笈，随身携带，只要遇到不懂的地方就记下来，空时请教老师和同学。纠错本上，不但有做错的题目整理，平时遇到的问题及解决的方法，也会记录在案。时不时地拿出来翻一翻巩固。

其实，状元们并非什么都懂。恰恰相反，他们问的问题比其他同学更多。有的问题，甚至别人不屑去问。状元们讨厌似懂非懂，必须打破沙锅问到底，弄个明白。他们，是班上最会提问的人。遇到的问题，必须在当天得到解决，隔夜都会很难受。每天，都会向老师问很多问题，不少问题，是老师自己都没有想到的、或者忽略的。

没有好心态，绝对考不出好成绩。可好心态，并非与生俱来，而靠一点点的修炼。活得“2”些，寻找生活中的乐趣，与同学老师多开玩笑。试试在所有作业本的名字旁，画上一个自己的笑脸。周末晚上，可放松地看看喜爱的电视剧或电视节目，有助于调整状态。遇到困难或情绪低落的时候，散步的效果不错。边散步边思考，烦恼很快就消散了。

另外，心理暗示很重要。这样安慰自己：每个人都会有薄弱科目或者不喜欢的科目，如果不擅长数学，每天对自己说三四遍“我喜欢数学、我喜欢数学”，不要让自己对数学产生抵触情绪，越抵触越没信心。其实背后的老师们，也很“精通”暗示法。比如，有同学怕写作文，就会拿她的作文当范文给全班同学看，以示鼓励。

对状元们而言，不可一日不读书。否则，就如居无竹食无肉。每天阅读，摄取大量信息，不但能启发思维开阔视野，还可陶冶心性。大量的阅读，可提高理解能力，尤其在语文和英语中。潜移默化之下，语言的表达与叙述，慢慢变得精道。此外，每天阅读各类杂志，摄取大量信息。科学类的书，则可让自己对科学问题有了解。这对之后从事科学技术类工作是很好的启蒙。科学研究，靠人去把握物理学的图象，对科学问题的想法，都得仰赖启蒙阶段的培养。

“玩”的学问，也大有讲究。不懂玩的人，又怎么懂学习呢？比如每周一部电影，每周或每两周出去玩一次，比如唱歌、运动。只要做到张弛有度，非但不会浪费宝贵的高三时间，还会给自己带来意想不到的效果。

其实，状元们都很会睡。不少人甚至有“睡神”的雅号。高三是一场马拉松式的长跑，不养好精神，何来力量走到终点？早睡晚起，保证午休时间，使大脑做到充分休息。