相传在很久以前，有一个穷人的孩子叫阿里阿玛。
　　有一天，阿里阿玛去上学，感到眼睛又酸又胀，他就眨了眨眼睛，用手左按一下右按一下，竟消除了眼睛的疲劳，于是他创造了从古到今保护眼睛的方法______眼保操。
　　过了几年，阿里阿玛长大了，他想让全世界的人都学会眼保健操，于是到处宣传。有一天，阿里阿玛来到糊涂山庄，这个糊涂山庄住着糊涂人，他们把鸡当猪养，把米当肥料用。看他们多糊涂啊!要问他们为什么这么糊涂，那是因为他们不善于保护眼睛，看什么东西都是模模糊糊的，也就做了糊涂事，成了糊涂人。阿里阿玛想和他们交朋友都不成，他们把阿里阿玛当怪物赶出了山庄。但是阿里阿玛不想放弃，想尽了办法。只到有一次他遇到山庄里的一位老太太掉进了水坑里，并救起了老太太，将老太太送回了山庄，事实证明他不是坏人也不是怪物，他才跟山庄里的人搞好了关系。后来他就将眼保健操的方法传授给了山庄里的人。从这以后，糊涂山庄的人有了明亮的眼睛，再也没有将鸡当猪养，将米当肥料用了。他们把糊涂山庄的名字也改为了“快乐山庄”。至今快乐山庄还流传着几首儿歌：
　　　　　　　　　　　　　　　　　小学生，护眼睛，
　　　　　　　　　　　　　　　　　长大后，事业成。
　　　　　　　　　　　　　　　　　东按按，西按按，
　　　　　　　　　　　　　　　　　眼不花，头不昏。

　　　　　　　　　　　　　　　　　呀呀呀，呀呀呀，
　　　　　　　　　　　　　　　　　你的眼睛疲劳啦。
　　　　　　　　　　　　　　　　　红着鼻子红嘴巴，
　　　　　　　　　　　　　　　　　丢了面子不好啦。

　　　　　　　　　　　　　　　　　眼保健操一二一，
　　　　　　　　　　　　　　　　　带着我们去学习。
　　　　　　　　　　　　　　　　　保护眼睛好视力，
　　　　　　　　　　　　　　　　　提高成绩拿第一。