我有一本书，它可以让不会写日记的人提高日记水平。里面的内容都很精彩。令我难忘的就是《第一次打针》了。五岁以下的小朋友一定怕打针，这个小朋友一年级才开始打针。要打针时，他觉得一定很疼。介在老师、同学面前还是壮了壮胆子。看到针刺进去了，他一点儿也不觉得疼……
　　我第一次打针的时候，心里也很慌，可听爸爸说，针打多了会死人的！我一听到这句话就更害怕。虽然才第一次打针，但也害怕会丢了我这小小的性命。我小的时候打针不多，大的时候越来越多。我咳嗽时，心里总想一定不要打针、不打针！
　　我们一定要多锻炼身体，少打针或不打针，这样才能平平安安过生活。