4岁 播种兴趣与快乐
来源:子女网发布时间:2010-03-03
" ●体格智能成长指标
大动作:独脚站5~10秒,足尖对足跟向前走2米,会抛球、接球
精细动作:画小人10个部位左右,能用筷子夹住花生米,会用橡皮泥捏简单造型,会简单地折纸、剪纸
语言:会说反义词,会打电话聊天,自编故事
认知能力:知道左右,会用实物做5以内加减计算,知道常用家用电器的用途,懂得星期几
社交行为:开始懂得分享、轮流、公平等概念
适应能力:知道住址,会叠被子,解系鞋带,知道到哪里寄信、买奶、取报纸等
●营养指导
1、大部分宝宝都在幼儿园吃午 餐。一般园都会比较注意均衡搭配,宝宝晚上回家以后可适当给予水果、牛奶、坚果等食物满足全面的营养需求,也能保证睡前不饥饿。
2、周末在家宝宝需要合理搭配的膳食。注意食物多样化,全天的必须包括主食、肉、蛋、奶、水果、蔬菜,还应适当搭配一些粗粮,如玉米、发糕、小米粥等,一方面能提供丰富的维生素,另外粗粮也含有丰富的膳食纤维,能有效促进肠蠕动,预防便秘。
●重点提醒
1、预防交叉感染。园里很容易相互传染,建议:及时增减衣服;多饮水,不要太累;常开窗通风;多锻炼;适量的鱼、肉、奶、蛋、蔬菜、水果等都能提高抗病力,但不要暴饮暴食;生病时要及时看医生,不要自行乱用药。
2、兴趣培养。可根据孩子的喜好选择1~2种班,如舞蹈、美术、武术、乐器等。
3、红色警报:防范铅污染。由于个子小和自身代谢的特点,儿童成为铅污染的主要受害人群。铅污染对孩子的身体和智力有较大的危害,请注意以下防范措施:
不吃松花蛋、爆米花等含铅高食物,不要啃指甲、啃铅笔头,不用报纸等印刷品包食物。
不要长时间在马路边玩,汽车尾气是铅污染的主要来源。
装修选用高品质的内墙涂料,劣质材料里含铅较多。
注意居室卫生,空气中粉尘含较多铅。
大动作:独脚站5~10秒,足尖对足跟向前走2米,会抛球、接球
精细动作:画小人10个部位左右,能用筷子夹住花生米,会用橡皮泥捏简单造型,会简单地折纸、剪纸
语言:会说反义词,会打电话聊天,自编故事
认知能力:知道左右,会用实物做5以内加减计算,知道常用家用电器的用途,懂得星期几
社交行为:开始懂得分享、轮流、公平等概念
适应能力:知道住址,会叠被子,解系鞋带,知道到哪里寄信、买奶、取报纸等
●营养指导
1、大部分宝宝都在幼儿园吃午 餐。一般园都会比较注意均衡搭配,宝宝晚上回家以后可适当给予水果、牛奶、坚果等食物满足全面的营养需求,也能保证睡前不饥饿。
2、周末在家宝宝需要合理搭配的膳食。注意食物多样化,全天的必须包括主食、肉、蛋、奶、水果、蔬菜,还应适当搭配一些粗粮,如玉米、发糕、小米粥等,一方面能提供丰富的维生素,另外粗粮也含有丰富的膳食纤维,能有效促进肠蠕动,预防便秘。
●重点提醒
1、预防交叉感染。园里很容易相互传染,建议:及时增减衣服;多饮水,不要太累;常开窗通风;多锻炼;适量的鱼、肉、奶、蛋、蔬菜、水果等都能提高抗病力,但不要暴饮暴食;生病时要及时看医生,不要自行乱用药。
2、兴趣培养。可根据孩子的喜好选择1~2种班,如舞蹈、美术、武术、乐器等。
3、红色警报:防范铅污染。由于个子小和自身代谢的特点,儿童成为铅污染的主要受害人群。铅污染对孩子的身体和智力有较大的危害,请注意以下防范措施:
不吃松花蛋、爆米花等含铅高食物,不要啃指甲、啃铅笔头,不用报纸等印刷品包食物。
不要长时间在马路边玩,汽车尾气是铅污染的主要来源。
装修选用高品质的内墙涂料,劣质材料里含铅较多。
注意居室卫生,空气中粉尘含较多铅。