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　　感恩之心使我们为自己的过错或罪行发自内心忏悔并主动接受应有的惩罚;感恩之心又足以稀释我们心中狭隘的积怨和蛮恨，感恩之心还可以帮助我们度过最大的痛苦和灾难。常怀感恩之心，我们也会逐渐原谅那些曾和你有过结怨甚至触及你心灵痛处的那些人。常怀感恩之心，我们便能够生活在一个感恩的世界。

　　在这个感恩的世界，人们心中充满了像刘宏娟和宛云所说的那样的感激：

　　感激生育你的人，

　　因为他们使你体验生命;

　　感激抚养你的人，

　　因为他们使你不断成长。

　　感激帮助你的人，

　　因为他们使你度过难关。

　　感激关怀你的人，

　　因为他们给你温暖。

　　感激鼓励你的人，

　　因为他们给你力量。

　　感激教育你的人，

　　因为他们开化你的蒙昧。

　　感激钟爱你的人，

　　因为他们让你体会爱情的宝贵。

　　感激伤害你的人，

　　因为他磨炼了你的心志;

　　感激绊倒你的人，

　　因为他强化了你的双腿;

　　感激欺骗你的人，

　　因为他增进了你的智慧;

　　感激藐视你的人，

　　因为他觉醒了你的自尊;

　　感激遗弃你的人，

　　因为他教会了你该独立。

　　凡事感激。

　　学会感激。

　　感激一切使你成长的人!