时间

第四周  第二节

课型

一课时

内容

1、技巧：前后滚动 ；2、游戏：障碍赛跑 ；

目的

1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。

2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：立正、稍息、集合、解散、。

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织：

××××××

××××××

××××××

××××××

◎

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、技巧：

（前后滚动）

重点：滚动要圆滑；

难点：团身紧；

组织：

□□□□□□

××××××

     ◎

××××××

□□□□□□

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

4X8

18

中

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

二、游戏：

（障碍赛跑）

规则：

1、  游戏者应在比赛中完成所规定的动作。

2、  由小裁判评定动作正确与否。

3、  每个队员的比赛次数相等。

组织：

＋ ＋ ＋ ＋

□ □ □ □

○ ○ ○ ○

× × × ×

× × × ×

× × × ×

× × × ×

4、找学生表演。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

4神饱满动作轻松整齐一致

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

2/3

9

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

组织：

同上队列四列横队。

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1

3

小

场

地

设

计

小垫子20块

四个标志物

四个小圆圈

教

学

回

顾

时间

第五周  第一节

课型

一课时

内容

 游戏课：端水平衡比赛；障碍赛跑 ；

目的

1、通过本次游戏课的学习，使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。

2、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。

3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：原地三种转法。

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织：

××××××

××××××

××××××

××××××

◎

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、游戏课：

1、端水平衡比赛；

规则：

球随水泼出应捡回碗内，并由裁判把水加满后再跑。

组织：

＋ ＋ ＋ ＋

× × × ×

× × × ×

× × × ×

× × × ×

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

4X8

18

中

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

二、游戏：

（障碍赛跑）

规则：

4、  游戏者应在比赛中完成所规定的动作。

5、  由小裁判评定动作正确与否。

6、  每个队员的比赛次数相等。

组织；

＋ ＋ ＋ ＋

□ □ □ □

○ ○ ○ ○

× × × ×

× × × ×

× × × ×

× × × ×

4、教师讲解游戏要求和规则。

5、学生练习比赛。

6、教师做正确评定胜负。

4、学生认真听讲游戏规则。

5、学生练习比赛。

6、分组比赛。

2/3

9

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

组织：

自由散开

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1

3

小

场

地

设

计

四个标志物

四块小垫子

四个小圆圈

教

学

回

顾

时间

第五周  第二节

课型

一课时

内容

1、技巧：复习前后滚动 ；2、游戏： 绕木棒运动

目的

1、通过本次课的学习，使学生学会前后滚动的动作方法，掌握动作要领。

2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。

3、 培养学生锻炼奔跑速度和发展动作的灵活性。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织：

××××××

××××××

××××××

××××××

◎

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、技巧：

（前后滚动）

重点：滚动要圆滑；

难点：团身紧；

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1、学生认真听讲动作方法和要领。

2、学生集体练习。

3、学生分组练习。

4X8

18

中

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

一、游戏：

（绕木棒运动）

规则：

1、  不击掌或发令后不得起跑。

2、  再穿行时不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。

4、找学生表演。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

4神饱满动作轻松整齐一致

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

2/3

9

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1

3

小

场

地

设

计

教

学

回

顾

时间

第六周   第一节

课型

一课时

内容

1、韵律活动；2、走：各种姿势的走；

目的

1、通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感和审美能力。

2、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、韵律活动

节奏，游戏

形式：本律动练习是以踏步和走步与击掌动作相配合，按一定节奏的要求来进行游戏。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、在音乐下练习

1、  学生认真听讲动作方法和要领。

2、  学生集体练习。

3、  学生分组练习。

4、在音乐下练习

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

数

时

强

二、走：

各种姿势的走；

重点：下上肢的协凋，放松，自然。

难点：抬头，挺胸，自然大方。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1、  学生认真听讲动作方法和要领。

2、  学生集体练习。

3、  学生分组练习。

4X8

18

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1

3

小

场

地

设

计

预

计

时间

第六周   第二节

课型

一课时

内容

1、走：用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力；

目的

1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。

2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的速度和奔跑能力。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、用各种正确姿势的走：

重点：下上肢的协凋，放松，自然。

难点：抬头，挺胸，自然大方。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1、  学生认真听讲动作方法和要领。

2、  学生集体练习。

3、  学生分组练习。

3/4

15

中

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

数

时

强

二、游戏：

（迎面接力）

规则：

1、  起跑前必须站在起跑线后不得踏线。

2、  发出信号后才能起跑，其余人击掌后才能起跑。

1、  教师讲解游戏要求和规则。

2、  学生练习比赛。

3、  教师做正确评定胜负。

1、  学生认真听讲游戏规则。

2、  学生练习比赛。

3、  分组比赛。

2/3

12

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1

3

小

场

地

设

计

预

计

时间

第七周   第一节

课型

一课时

内容

1、队列：报数；2、复习走：各种姿势的走；

目的

1、通过这节课的学习，可以培养学生的有意注意和认真的态度，以及纪律性和良好的精神面貌。

2、培养学生的声音清晰、连贯、准确和精神饱满。

3、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、队列：

（ 报 数 ）

重点：声音、短处、宏亮。

难点；连贯、精神饱满。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1、  学生认真听讲动作方法和要领。

2、  学生集体练习。

3、  学生分组练习。

3/4

15

中

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

一、        走：

各种姿势的走；

重点：下上肢的协凋，放松，自然。

难点：抬头，挺胸，自然大方。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1、  学生认真听讲动作方法和要领。

2、  学生集体练习。

3、  学生分组练习。

3/4

12

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1

3

小

场

地

设

计

预

计

时间

第七周   第二节

课型

一课时

内容

1、韵律活动；2、队列：报数

目的

1、通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感和审美能力。

2、学生的有意注意和认真的态度，以及纪律性和良好的精神面貌。

3、培养学生的声音清晰、连贯、准确和精神饱满。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、韵律活动

节奏，游戏

形式：

本律动练习是以踏步和走步与击掌动作相配合，按一定节奏的要求来进行游戏。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1、  学生认真听讲动作方法和要领。

2、  学生集体练习。

3、  学生分组练习。

3/4

15

中

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

一、队列：

（ 报 数 ）

重点：声音、短处、宏亮。

难点；连贯、精神饱满。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1、  学生认真听讲动作方法和要领。

2、  学生集体练习。

3、  学生分组练习。

3/4

12

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1

3

小

场

地

设

计

预

计

时间

第八周   第一节

课型

一课时

内容

1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；

目的

1、通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。

2、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、技巧：

（前滚翻）

重点：团身紧，两手及时堆垫子。

难点：滚动圆滑，方向要正。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1、  学生认真听讲动作方法和要领。

2、  学生集体练习。

3、  学生分组练习。

3/4

15

中

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

一、游戏：

（跳垫子游戏；）

规则：

1、  必须击掌或发出后能起跳。

2、  垫子倒后要扶起后能起跳。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1、  学生认真听讲动作方法和要领。

2、  学生集体练习。

3、  学生分组练习。

3/4

12

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1

3

小

场

地

设

计

垫子20块，

四个标志物。

预

计

时间

第八周   第二节

课型

一课时

内容

1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物赛跑；

目的

1、通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。

2、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。

3、教育学生对工作认真负责的精神和遵守规则。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：

2、广播操。

3、专项准备活动。

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、技巧：

（前滚翻）

重点：团身紧，两手及时堆垫子。

难点：滚动圆滑，方向要正。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

4、找好学生表演做示范。

1、  学生认真听讲动作方法和要领。

2、  学生集体练习。

3、  学生分组练习。

3/4

15

中

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

一、游戏：

（换物赛跑）

规则：

1、必须击掌或发出后能起跑。

2、交换不能传递不许抛接。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1、  学生认真听讲动作方法和要领。

2、  学生集体练习。

3、  学生分组练习。

3/4

12

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1

3

小

场

地

设

计

垫子20块。

四个标志物。

口带20个。

预

计

时间

第九周  第一节

课型

一课时

内容

1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力；

目的

1、通过这节课的学习，使培养学生的模仿能力，培养学生对体育活动的兴趣 。

2、提高动作的协调性和动作的准确性。

3、培养学生快速奔跑能力和下肢力量。

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

数

时

强

准

备

部

分

一、课堂常规：

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

二、准备活动：

1、队列：原地转法。

2、拍手操。

3、专项准备活动。

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

同上队列四列横队。

1、教师语言要清晰。

2、教师讲解课堂要求和任务。

3、讲解队列练习的要求。

4、师生一同练习。

1、学生站四列横队。

2、学生认真听讲，注意关查。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

1

1

2

10

小

基

本

部

分

一、劳动模仿操：

重点：动作的协调性。

难点：动作的准确性。

1、教师讲解动作方法和要领。

2、教师做分解和完整动作示范。

3、教师给学生个别指导。

1学生认真听讲动作方法和要领

2学生集体练习。

3学生分组练习。

4X8

18

中

顺序

教学内容

场  地

教师活动

学生活动

数

时

强

基

本

部

分

二、游戏：

（迎面接力）

规则：

1、  教师没有发领或击掌不许起跑。

2、  起跑前不许堆拉人。

4、找学生表演。

1、教师讲解游戏要求和规则。

2、学生练习比赛。

3、教师做正确评定胜负。

4神饱满动作轻松整齐一致

1、学生认真听讲游戏规则。

2、学生练习比赛。

3、分组比赛。

2/3

9

中

结

束

部

分

一、放松；

二、小结；

三、下课

1、总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲，精神饱满。

2、下课。

1

3

小

场

地

设

计

接力棒4个

标志物4个

教

学

回

顾